EQ Collegeにようこそ!
穏やかだけど芯がある。
柔軟だけどあきらめない。
しなやかなで勇気あふれる生き方を目指すあなたへ
EQ Collegeでは、信頼と安心をベースにした対話や関係性を築くための
EQ(感情の知性)を育みます。
あなた独自のゴールを設定し、時間をかけてじっくり形にしていきます。感情や人間関係について感覚を育み、人間関係の質も、自分に対するセルフイメージも、人との対話の深さも、あなたのコミュニケーションスタイルも確実に変化します。
グループディスカッションや体験ワーク、呼吸法、瞑想などを取り入れ、あなたの感覚としっかりと向き合います。
2-3ヶ月に一度のペースで2日間の集中講座を継続し、普段の日常でもあなたにあったこころのメンテナンスができるようになります。
海外で効果が明らかにされた多様な文献やメソッドを元に、日本語に分かりやすく翻訳・アレンジしたオリジナルテキストに沿って学ぶことができます。無意識なこころのクセや、人間関係の傾向を知り、感情の抵抗力が育まれます。
多様な職種や背景の人と交わり、人を深く理解する視点が生まれます。こころを開く安心感や信頼から勇気が生ま
れます。成長や苦しみやよろこびを支え合い共感力や絆が深まります。